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87.2%受访者直言现在亚博手机版中心被复杂化了

来源:网络整理 作者:采集侠 人气: 发布时间:2019-07-20
摘要:中国青年报·中国青年网记者王品芝实习生王一帆来源:中国青年报(2019年07月04日08版)视觉中国供图随着生活水平的提升,注重亚博手机版中心的人越来越多,但是一些人的养

87.2%受访者直言现在亚博手机版中心被复杂化了

视觉中国供图

  随着生活水平的提升,注重亚博手机版中心的人越来越多,但是一些人的亚博手机版中心观念不够科学,缺乏常识,对身体造成伤害。你平时是怎么亚博手机版中心的?你遇到过亚博手机版中心误区吗?

  上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对2002名受访者进行的一项调查显示,76.7%的受访者平时注重亚博手机版中心。71.4%的受访者称身边有人过度依赖保健品。受访者认为正确的亚博手机版中心观应该是:保持良好习惯,日积月累(70.2%)和保持理性,兼听则明(60.2%)。

  71.4%受访者称身边有人过度依赖保健品

  上海某小学教师张华英(化名)生活中有一些亚博手机版中心的习惯,比如喜欢喝热水、冬天泡脚。“关于亚博手机版中心,我会受到生活中和网络上零零散散的信息的影响,比如父母的做法,我关注的博主的分享等”。

  来自江苏南京的法律工作者贺万裕,习惯遵从传统的亚博手机版中心观念,“我冬天会喝枸杞水,夏天会喝菊花茶,我觉得这符合亚博手机版中心之道,我也会通过一些自媒体,比如微信、知乎等获取亚博手机版中心的相关知识”。

  调查显示,76.7%的受访者平时注重亚博手机版中心,89.0%的受访者有吃应季的蔬菜水果亚博手机版中心的习惯。67.5%的受访者通过微信微博等社交媒体获取亚博手机版中心知识,57.5%的受访者通过看电视节目、听广播等,49.5%的受访者是通过阅读相关书籍。

  “现在网络成了很多人获取亚博手机版中心知识的渠道,但是网络上的信息无法确定是否靠谱,有的人打着亚博手机版中心的旗号,卖产品骗钱,老年群体比较容易上当受骗。”张华英说。

  贺万裕认为,亚博手机版中心首先要区分一个概念,就是亚博手机版中心知识和健身知识,“我认为两者是有区别的,亚博手机版中心更注重的是传统的亚博手机版中心之道,健身知识更强调科学运动。但两者也是有联系的,都强调要养成好的生活习惯”。

  对于亚博手机版中心,一些人存在各种各样的误区。调查中,71.4%的受访者观察到身边的人存在过度依赖保健品的情况。受访者认为其他常见的亚博手机版中心误区还有:觉得越贵的食物越好(63.3%)、病了再亚博手机版中心(54.6%)、听信没有科学依据的亚博手机版中心“秘诀”(52.1%)等。

  中国健康教育协会常务理事、医学保健专家戴光强说,现在年轻人的亚博手机版中心问题,主要有以下几点:第一,很多年轻人都觉得自己的身体健康情况还不错,认为自己老了才需要亚博手机版中心,而实际上,老了再去亚博手机版中心已经晚了;第二,觉得养不亚博手机版中心无所谓,顺其自然就行;第三,就是不正确的亚博手机版中心,比如不应该减肥的人非要去减肥;第四,乱吃保健品,甚至用保健品替代正常的食品。

  戴光强指出,现在做亚博手机版中心节目的平台很多,但一些说法缺乏科学依据,“比如说耳朵上有皱纹就是有心血管疾病,要怎么亚博手机版中心避免诱发,有些人就相信了,实际上并没有什么好处”。

  87.2%受访者觉得现在亚博手机版中心被复杂化了

  调查中,87.2%的受访者觉得现在亚博手机版中心被复杂化了。

  贺万裕认为,亚博手机版中心不仅是从传统观念或传统文化中所发展出的一个概念,更重要的是和现在的科学、医学、营养学相结合,所演变出一个新的成系统、成体系的健康生活方式,例如早睡早起、健康运动、根据季节和时令来调整饮食等,只要生活方式健康,就是在亚博手机版中心,亚博手机版中心并不复杂。

  年轻人应该怎么亚博手机版中心?受访者认可的亚博手机版中心观有:保持良好习惯,日积月累(70.2%)和保持理性,兼听则明(60.2%)。其他还有:量力而为,拒绝攀比(56.5%),未病先防,未老先养(45.9%)等。

  张华英认为,所谓亚博手机版中心就是要养成好的生活习惯,不需要过于破费,花很多钱,买很多产品,为了亚博手机版中心而亚博手机版中心。

  戴光强认为,亚博手机版中心问题的关键在两个方面:首先,应该认识到对年轻人来说,最健康、最科学的亚博手机版中心,就是过健康的生活,远离或者是杜绝不良的生活方式,比如不熬夜;其次,一些年轻人运动少,经常吃快餐、外卖,不吃早餐,晚餐吃很多,还要吃宵夜,营养不均衡等,这些都是应该改变的。

  “人们现在容易得的疾病主要是慢性非传染性疾病,比如说癌症、心脑血管疾病、糖尿病等,这些疾病主要和个人不良的生活方式、不良的饮食习惯、不良的心态有关系。”戴光强认为,从这个角度来说,年轻人应该更好地去学习什么是不良的生活方式,什么是健康的生活方式,养成好的习惯,这是最主要的一条。只有这样,才能真正懂得亚博手机版中心,从亚博手机版中心中获得健康。

  “对于亚博手机版中心观念,首先肯定是要相信科学;其次,我认为没有必要追求过度的亚博手机版中心,只要能够保持自己的身体健康,保持心理状态稳定就行。年轻人适当去追求一些生活上的娱乐和刺激,也是可以理解的,但凡事应该有个限度,没有必要为了暂时的快乐而伤害身体。”贺万裕认为,年轻人不仅要考虑眼下的生活,也要让自己几十年以后能有一个良好的身体,“我觉得这是一切亚博手机版中心观念的出发点,就是能够拥有一个健康幸福的人生”。

  参与本次调查的受访者中,00后占1.3%,90后占26.2%,80后占48.4%,70后占18.0%,60后占5.3%。

  2019年07月04日 08 版

沂南网

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